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En este contenido, se aborda el tema de la importancia de la alimentación saludable en la etapa de la adolescencia. Se destacan los beneficios de llevar una dieta equilibrada durante esta etapa de crecimiento y desarrollo, así como se ofrecen consejos prácticos para incorporar hábitos alimenticios saludables en la vida diaria. Además, se abordan los riesgos de una mala alimentación durante la adolescencia y sus posibles consecuencias a largo plazo.
El contenido también ofrece ejemplos de comidas nutritivas y balanceadas, así como recomendaciones sobre la importancia de mantenerse hidratado y realizar actividad física de forma regular. Se hace hincapié en la necesidad de fomentar una relación positiva con la comida y en el impacto que tiene la alimentación en la salud física y mental durante la adolescencia.
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[Música] Y es que todos son Tan guapos y me gustan por igual si no decido pronto no sé qué va a pasar mi cabeza va a estallar Y es que tú sí que estás guapo pero el otro tiene carro es es
